回想起我人生中的重要時刻~懷孕
真的是一段不容易的10個月
身體外觀的巨大改變
讓體內五臟六腑都因為寶寶擠壓移位了
在孕期6個月後~我外觀就有明顯的改變
本來愛精油按摩的我
因為懷孕大肚子
再也不方便趴著
本來苦惱身體越來越疲勞
該怎麼舒壓,也沒辦法再去按平常的精油spa
網路搜尋一下才知道
原來有非常流行的孕婦SPA
就在新店(大坪林站 對面)
真的當時二話不說,趕快打去預約
這家<SWISSPA>瑞醫 spa館很大
裝潢很有歐洲櫥窗店面的味道
典雅歐風原木設計
很多課程都用瑞士保養品
沐浴更衣後~換上漂亮的粉紫spa服
就在我的單人spa房等美容師
來這裡孕婦spa按摩用平躺的
我選<全身痠痛疲累孕期護理>
因為肚子的重量,已經開始晚上不好睡
肩頸/小腿也循環不好,容易痠
選用孕婦適合的複方調和精油
對寶寶與孕婦舒壓都好
我很喜歡SWISSPA美容師輕柔中帶巧勁的手法
不是只有在肚子表面滑
而是順著肚子的弧度
跟寶寶做互動
好像在安撫寶寶
而且過程有時後我的寶寶也會很興奮震動回應
不過還好孕婦按摩肚子周邊只是一陣子
不會一直只按肚子
還有帶到肩頸/頭部/大~小腿
尤其小腿...我根本快摸不到
剛開始我的小腿真的好漲好硬
按完真的對水腫或酸痛舒緩不少
按摩完很舒服
全身的酸痛少了一半
以前婆婆媽媽時代沒有孕婦spa
懷孕中後期只能一直壓力堆積...
承受越來越重的壓力與肚皮肌膚不斷的撐大
美容師還教我每天用孕婦按摩油按肚子時
都可以稍微按推一下讓油更好吸收
皮膚比較不會產生紋路
也是跟寶寶良好的互動喔!
按摩完更衣後
梳妝台有整套歐洲保養品可以使用
讓孕媽咪我身體放鬆~心情愉悅~
外表也可以美麗一下!
這裡的環境~簡直就像出國按摩一樣
有種歐風混合巴里島的感覺
走廊隨便拍拍都很像在飯店
懷孕時~我總是容易餓
還好按摩完
已經有蛋糕綠豆湯可以吃
溫水代替茶/綠豆湯不會放薏仁
孕婦可安心食用
當時我就吃飽放鬆
在大廳旁的沙發休息區
悠哉的等老公來載
感覺寶寶也獲得安撫
在肚子裡很規律平穩的胎動著
我很推薦孕婦在3~8個月左右
只要累了~腰痠~全身痛
就來SWISSPA孕婦按摩一下
女人懷孕10個月真的好累(尤其肚子越大越累)
真的需要好好放鬆一下
不可以去一般按摩
就來專業的SWISSPA~英式孕律
它是一種獨家引進國際專利的孕婦SPA技法
也是國際同步知名英國芳香學院孕婦SPA指定課程
孕媽咪舒服~寶寶就會健康舒服
聽說這套「瑞醫英式孕律系列 Pregnalove by SWISSPA」
還有推出孕前+孕後的課程
對女性孕釀與產後恢復都有很好的幫助
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